El cuerpo es sabio: autocuidado psicocorporal.
¿Qué significa incorporar el abordaje psicocorporal al proceso de autocuidado?
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Edurne Baeza San Martín
- 2 abr 2020
- 2 min.
PRÁCTICA GUIADA: LIMPIARME POR DENTRO
En este entrada se comparte un reflexión sobre el autocuidado y cuidado del entorno. Así como una práctica guiada para la limpieza interna.
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Edurne Baeza San Martín
- 25 mar 2020
- 1 min.
PRÁCTICA GUIADA: SOSIEGO, CALMA, SOSTÉN.
Esta es una práctica cortita y muy sencilla, para explorar una de tantas formas en la que darnos ese sostén y acogimiento para el sosiego.
285 visualizaciones0 comentarios
Edurne Baeza San Martín
- 20 mar 2020
- 2 min.
SESIÓN GUIADA. FRENTE AL CORONAVIRUS AUTOCUIDADO.
En esta entrada se comparte una práctica guiada para todos los públicos, de Autocuidado corporal y emocional EN CLAVE 3
330 visualizaciones0 comentarios
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