Cómo crear tu propia sesión de Autocuidado EN CLAVE 3
dom, 20 jun
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En este taller aprenderás a desarrollar tu sesión a medida para la AUTORREGULACIÓN y el bienestar, de forma práctica y sencilla.
Horario y ubicación
20 jun 2021, 10:30 – 12:30 CEST
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Acerca del evento
A petición popular, el domingo 20 de junio de 10:30 a 12 horas, hago una sesión online (por zoom) dedicada a facilitar algunas claves para que cada cual pueda crearse su propia sesión de Autocuidado ENCLAVE 3 para la AUTORREGULACIÓN.
🌱¿Cuándo necesito hacerme una sesión de Autocuidado ENCLAVE 3 para la AUTORREGULACIÓN?
👉🏽Cuando me quiero sentir, dar espacio a mis emociones, cuidar mi cuerpo, apaciguar mi mente, disfrutar de un momento de intimidad y placer.
Cuando siento desenergetización.
Cuando siento sobreexcitación, tensión, nerviosismo, ansiedad...
Cuando estoy sufriendo psicoemocionalmente o estoy en la angustia.