NO QUEREMOS BANDOS
No queremos miedo ni bandos, queremos reparación y abundancia.
top of page
Buscar
Edurne Baeza San Martín
15 oct2 Min. de lectura
PERMISO PARA EL DESMORONE
Mi corazón, mi sexualidad, mi mente, mi espiritualidad… Yo pensé…
55 visualizaciones0 comentarios
Edurne Baeza San Martín
4 oct2 Min. de lectura
PERDER PARA GANAR
Empecé mi proceso terapéutico personal hace ya muchos años. Sufría. Había desarrollado una tremenda coraza, con la que me defendía de un...
8 visualizaciones0 comentarios
Edurne Baeza San Martín
27 ago2 Min. de lectura
El cuerpo es sabio: autocuidado psicocorporal.
¿Qué significa incorporar el abordaje psicocorporal al proceso de autocuidado?
42 visualizaciones0 comentarios
Edurne Baeza San Martín
20 ago 20213 Min. de lectura
LA ESPADA DE DAMOCLES
¿Podemos prepararnos para la muerte?
94 visualizaciones0 comentarios
Edurne Baeza San Martín
7 feb 20212 Min. de lectura
MI VIAJE A ÍTACA
Comencé mi propio proceso terpéutico por lo que se suele iniciar: sufrimiento psico-emocional y atasque. Es curioso, pasados los años,...
241 visualizaciones0 comentarios
Edurne Baeza San Martín
31 ago 20203 Min. de lectura
DEPORTE ¿AUTOCUIDADO O AUTOAGRESIÓN?
¿Hacer deporte siempre es sano?
68 visualizaciones0 comentarios
Edurne Baeza San Martín
25 ago 20202 Min. de lectura
AUTOCUIDADO: INICIO DE CURSO
Iniciamos nuevo curso. Ahora más que nunca, ¡autocuidado!
87 visualizaciones0 comentarios
Edurne Baeza San Martín
27 jul 20202 Min. de lectura
HABLEMOS DEL CORAZÓN
¿Sabías que la potencia magnética del corazón puede medirse a más de 5 metros?
92 visualizaciones0 comentarios
Edurne Baeza San Martín
2 abr 20202 Min. de lectura
PRÁCTICA GUIADA: LIMPIARME POR DENTRO
En este entrada se comparte un reflexión sobre el autocuidado y cuidado del entorno. Así como una práctica guiada para la limpieza interna.
196 visualizaciones0 comentarios
Edurne Baeza San Martín
25 mar 20201 Min. de lectura
PRÁCTICA GUIADA: SOSIEGO, CALMA, SOSTÉN.
Esta es una práctica cortita y muy sencilla, para explorar una de tantas formas en la que darnos ese sostén y acogimiento para el sosiego.
285 visualizaciones0 comentarios
Edurne Baeza San Martín
20 mar 20202 Min. de lectura
SESIÓN GUIADA. FRENTE AL CORONAVIRUS AUTOCUIDADO.
En esta entrada se comparte una práctica guiada para todos los públicos, de Autocuidado corporal y emocional EN CLAVE 3
330 visualizaciones0 comentarios
Edurne Baeza San Martín
18 mar 20203 Min. de lectura
MI AUTOCUIDADO. QUE EL NUESTRO SEA PANDEMIA.
Ahora más que nunca, Autocuidado. En esta entrada, se narra una particular experiencia de ello.
249 visualizaciones0 comentarios
Edurne Baeza San Martín
4 mar 20202 Min. de lectura
PARA QUÉ IDEALIZAMOS
Cuando idealizamos no vemos, ensoñamos...
41 visualizaciones0 comentarios
Edurne Baeza San Martín
26 feb 20203 Min. de lectura
GESTIÓN DE LA FRUSTRACIÓN: CLAVES
En esta entrada se desarrollan algunas claves que pueden ayudar a gestionar la frustración. Esa compañera tan difícil como habitual.
88 visualizaciones0 comentarios
Edurne Baeza San Martín
19 feb 20202 Min. de lectura
EL PLACER ADULTO
Recuperar el derecho al placer en la vida adulta, tiene mucho que ver con descastrar al animal que también somos.
131 visualizaciones0 comentarios
bottom of page