LA EMOCIÓN EN EL CUERPO. CURSO DE EDUCACIÓN EMOCIONAL
sáb, 27 sept
|Sadhana Yoga Bienestar
Quienes trabajamos con personas, tenemos una gran responsabilidad y también una oportunidad: adquirir competencias emocionales puede transformar no solo nuestra práctica profesional, sino también nuestra vida personal y social.
Horario y ubicación
27 sept 2025, 17:00
Sadhana Yoga Bienestar, C/ de Juan Ramón Jiménez, 17, local, 03560 El Campello, Alicante, España
Acerca del evento
La sabiduría emocional
•¿Qué significa autorregulación emocional en la práctica?
•¿Qué estrategias y herramientas de autorregulación puedo poner marcha?
•¿Qué pasa cuando reprimo o desoigo lo que me está pasando?
•¿Cual es mi forma de rechazar y evitar esas emociones y estados emocionales difíciles o incómodos?
•¿Puedo desarrollar mis propias claves de autocuidado emocional?