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PURO CUERPO*
La fecha y la hora se muestran como A determinar
|Ubicación no determinada
Autorregulación: cuerpo y emoción
Horario y ubicación
La fecha y la hora se muestran como A determinar
Ubicación no determinada
Acerca del evento
PURO CUERPO es un espacio grupal para salir del ruido mental y volver al cuerpo. Desde ahí, redescubrimos nuestra capacidad natural de autorregulación física, emocional y mental.
Objetivos del curso
Reconectar con la sabiduría del cuerpo como fuente de autocuidado y bienestar.
Liberar tensión, estrés y sobrecarga mental a través del movimiento consciente.
Descubrir herramientas sencillas para regular tus emociones y tu energía.
Crear un espacio de placer, juego y descanso en mitad de la semana.
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