A determinar | Calle Belando, 30

Sesiones Individuales de Autocuidado

En estas sesiones damos ese espacio necesario para la detección de qué es lo que está causando malestar, cuál o cuáles son las necesidades que no están siendo escuchadas y satisfechas y exploramos fórmulas para poner en juego las claves que facilitan e incrementan el bienestar en el día a día.

Horario y ubicación

A determinar
Calle Belando, 30, Calle Belando, 30, 03004 Alicante (Alacant), Alicante, España

Acerca del evento

En ocasiones nos atascamos, sentimos que algo no marcha y nos cuesta de salir del callejón en el que hemos encallado. A veces ni siquiera somos conscientes de qué es lo que nos está haciendo mal, pero sentimos el bloqueo, el malestar... En estos momentos puede ayudar un proceso de acompañamiento hacia el autocuidado. Acompañar es estar al lado de la persona que se encuentra bloqueada, perdida o sufriendo. Acompañar es estar presente para facilitar y propiciar el descubrimiento de nuevas perspectivas. En el proceso de acompañamiento, se transita y explora con la persona, un camino de descubrimiento de las propias claves de autocuidado, y se trabaja codo con codo, para que la persona vaya dando más espacio en su vida a lo que le hace bien, a lo que nutre y ayuda. Las sesiones individuales de autocuidado, están orientadas por un lado, a dar el espacio necesario para la detección de qué es lo que está causando malestar y conocer cuál o cuáles son las necesidades que no están siendo escuchadas y satisfechas. Por otro lado, el abordaje también se enfoca a descubrir para poner en juego, las claves que facilitan e incrementan el bienestar en el día a día.

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