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EN CLAVE 3

Formación, Autocuidado y Trabajo en Red

EN CLAVE 3 Formación, Autocuidado y Trabajo en Red, es una entidad socioeducativa enfocada a promover procesos de autocuidado tanto individual como grupal y comunitario.


La perspectiva feminista, el enfoque humanista y comunitario, son los pilares que orientan esta labor para colocar los cuidados y el bienestar en el centro de la vida.


Desde EN CLAVE 3, se busca ofrecer claves que den respuesta a la necesidad de desarrollo amable del momento actual, a nivel individual personal, colectivo o profesional.


Se trabaja de forma presencial y online.

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Inicio: Bienvenido
Ancla 1
Ancla 2

Servicios

Para el desarrollo amable: cuidado y autocuidado EN CLAVE 3

Se ofrecen 3 claves para hacer frente a los desafíos que presenta la actualidad.

1. A través de formación en cursos y talleres temáticos específicos, se aporta claves prácticas para la sensibilización, intervención y transformación social.

2. Desde las sesiones de autocuidado individual y grupal, se favorece y potencia el bienestar emocional, psicocorporal y relacional. 

3. Facilitando procesos de trabajo en red y comunitarios, se incide en la optimización de recursos, apoyo mutuo o empoderamiento colectivo.

Inicio: Quiénes somos
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Claves

Formación

Presencial y online.

  • Autocuidado feminista.

  • Autocuidado y cuidados en entornos profesionales, voluntariado, colectivos...

  • Desarrollo comunitario, trabajo en red, procesos participativos...

  • Acompañamiento social, intervención directa...

Autocuidado

Presencial y online.

Sesiones individuales y grupales de autoconocimiento para el autocuidado en personas adultas.  

Abordaje gestáltico, socioeducativo, psicocorporal y perspectiva de género.

.

Trabajo en red y comunitario

Presencial y online.

Se facilitan procesos participativos y de conformación de redes y sinergias (de trabajo, colectivos...)

Próximos eventos

  • PURO CUERPO
    PURO CUERPO
    Múltiples fechas
    jue, 19 sept
    Alacant
    19 sept 2024, 19:00 – 12 jun 2025, 20:30
    Alacant, Avinguda Benito Perez Galdos, 46, Bajo, 03004 Alicante
    19 sept 2024, 19:00 – 12 jun 2025, 20:30
    Alacant, Avinguda Benito Perez Galdos, 46, Bajo, 03004 Alicante
    Grupo semanal de auto-regulación psicocorporal. Presencial en Alicante.
  • LAS EMOCIONES DIFÍCILES: CUIDADO Y AUTOCUIDADO EMOCIONAL
    LAS EMOCIONES DIFÍCILES: CUIDADO Y AUTOCUIDADO EMOCIONAL
    Múltiples fechas
    sáb, 18 ene
    Alicante (Alacant)
    18 ene 2025, 10:30 – 14:00
    Alicante (Alacant), Alicante (Alacant), Alicante, España
    18 ene 2025, 10:30 – 14:00
    Alicante (Alacant), Alicante (Alacant), Alicante, España
    La habilidad para manejar saludablemente las emociones, sobre todo las difíciles, se desarrolla a base de conocimiento y práctica. (No se nace sabiendo). En este curso experiencial (no teórico), descubriremos claves de autocuidado emocional y aprenderemos más sobre el universo de las emociones.
  • GRUPO DE MUJERES Y AUTOCUIDADO
    GRUPO DE MUJERES Y AUTOCUIDADO
    mié, 22 ene
    GRUPO DE MUJERES Y AUTOCUIDADO
    22 ene 2025, 18:00 – 04 jun 2025, 20:30
    GRUPO DE MUJERES Y AUTOCUIDADO
    22 ene 2025, 18:00 – 04 jun 2025, 20:30
    GRUPO DE MUJERES Y AUTOCUIDADO
    Autoconocimiento en red de mujeres, para el empoderamiento y el autocuidado.
  • LA VOZ DEL CUERPO. AUTOCUIDADO FEMINISTA
    LA VOZ DEL CUERPO. AUTOCUIDADO FEMINISTA
    La fecha y la hora se muestran como A determinar
    Ubicación no determinada
    La fecha y la hora se muestran como A determinar
    Ubicación no determinada
    La fecha y la hora se muestran como A determinar
    Ubicación no determinada
    Frente a la violencia de género: conocimiento y creación colectiva para la acción performativa feminista. Taller mixto.
  • CLAVES PARA TRABAJAR CON GRUPOS
    CLAVES PARA TRABAJAR CON GRUPOS
    La fecha y la hora se muestran como A determinar
    Ubicación no determinada
    La fecha y la hora se muestran como A determinar
    Ubicación no determinada
    La fecha y la hora se muestran como A determinar
    Ubicación no determinada
    Descubrir claves para el trabajo con grupos humanos y adquirir estrategias de aplicación. Este curso está enfocado principalmente, a profesionales del ámbito social y educativo.
  • AMO-ME
    AMO-ME
    La fecha y la hora se muestran como A determinar
    Alicante (Alacant)
    La fecha y la hora se muestran como A determinar
    Alicante (Alacant), Alicante (Alacant), Alicante, España
    La fecha y la hora se muestran como A determinar
    Alicante (Alacant), Alicante (Alacant), Alicante, España
    Sanando la relación con nuestro cuerpo en la sociedad de la imagen.
  • SESIONES INDIVIDUALES: AUTOCONOCIMIENTO, GESTIÓN EMOCIONAL Y AUTOCUIDADO
    SESIONES INDIVIDUALES: AUTOCONOCIMIENTO, GESTIÓN EMOCIONAL Y AUTOCUIDADO
    A concretar.
    Presencial en Alicante y online
    A concretar.
    Presencial en Alicante y online
    A concretar.
    Presencial en Alicante y online
    Sesiones Individuales. *Presencial en Alicante y online. *Abordaje socioeducativo, gestáltico y psicocorporal (perspectiva de género)
  • Autocuidado y Género.
    Autocuidado y Género.
    A determinar
    A determinar
    A determinar
    A determinar
    A determinar
    A determinar
    Este taller está diseñado para potenciar la capacidad de autocuidado y bienestar de las personas participantes desde una perspectiva de género, que permita poner en marcha planteamientos de vida más saludables y respetuosos para nosotr@s y nuestro entorno en este sentido.

Autocuidado es cuidado

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*Reconocer y validar las necesidades propias

y ajenas, implica abrirse a la posibilidad de satisfacerlas. Es decir, caminar hacia el bienestar

y promoverlo.

*Una persona que se cuida, florece. 

*Un equipo cuidado es un equipo que funciona.

Algunas experiencias
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Sobre mí

Edurne Baeza San Martín

FORMACIÓN

  • Diplomatura en Educación Social. Universidad complutense de Madrid.

  • Licenciatura en Filosofía. Universidad Complutense de Madrid. 3 años.

  • Formación en Terapia Gestalt. Instituto de Psicoterapia Emocional y Técnicas de grupo. IPETG Alicante.

  • Formación en Terapia Psicocorporal y Transpersonal para el desarrollo Armónico. Río Abierto. Ixtlan Psicoterapia. Elche. 

  • Profundización y Supervisión en el Sistema Río Abierto. Postgrado. Río Abierto. Ixtlan Psicoterapia. Elche.

  • Introducción a la Psicología de los Eneatipos. Programa SAT, Fundación Claudio Naranjo.

  • Formación en violencia de género. Ayuntamiento de Alicante, homologada por el IVAP.

  • Curso "Inteligencia emocional" Ayuntamiento de Alicante. Homologado por el Instituto Valenciano de Administración Pública (IVAP).

  • Curso de prevención de drogodependencias “Prevenir en Madrid”.

  • Instituto de adicciones Madrid-Salud del Ayuntamiento de Madrid.

  • Curso "Decir sí a la vida". Constelaciones familiares y terapia gestalt. Joan Garriga, modalidad online.

  • Sexualidad femenina "El camino hacia el placer" Mireia Darder. Modalidad online.

  • Curso de Formación Básica Social, Módulo específico: Personas Mayores. Cruz Roja Alicante

EXPERIENCIA

> MENORES

  • Intervención socioeducativa con niñxs de la calle. Fundación Alalay, Bolivia.

  • Acompañamiento escolar. Balia por la infancia, Madrid.

  • Intervención socioeducativa. Concejalía de acción Social, Ayuntamiento de Alicante.

> DIVERSIDAD FUNCIONAL FÍSICA SEVERA

  • Respiro familiar. FAMMA, Madrid

> PERSONAS SIN HOGAR

  • Acompañamiento psicosocial en Piso de Apoyo al Tratamiento. Fundación RAIS, HOGAR SÍ, Madrid.

  • Acompañamiento psicosocial en Piso de Apoyo a la Reinserción. Fundación RAIS, HOGAR SÍ, Madrid.

  • Movilización. Taller de economías alternativas a través de la  artesanía. Fundación RAIS, HOGAR SÍ, Madrid.

  • Acompañamiento en emergencia social en Centro Abierto II, Peñuelas. Fundación RAIS, HOGAR SÍ, Madrid.

> MUJERES​

  • Orientación sociolaboral a mujeres migrantes. Minka, Madrid

  • Intervención educativa con mujeres víctimas de violencia de género, trata y/o explotación sexual. Dinamia TRABE UTE 3, Madrid.

  • Taller de Autocuidado para mujeres, Psicomundo, Alicante y EN CLAVE3 Formación, autocuidado y trabajo en red.

> FAMILIAS

  • Acompañamiento socioeducativo a madres y padres en proceso de crianza. Concejalía de acción Social, Ayuntamiento de Alicante.

> DESARROLLO COMUNITARIO Y PARTICIPACIÓN 

  • Proyecto de desarrollo comunitario en el barrio de Las Tablas. Fundación RAIS, HOGAR SÍ, Madrid.

  • Proyectos de desarrollo comunitario  y de trabajo en red en los barrios de San Blas, Ciudad de Asís, La Florida, Benalúa, Virgen del Remedio y Villafranqueza en Alicante.

  • Creación participativa del “Protocolo para el trabajo coordinado contra la violencia de género de San Vicente del Raspeig” Filias Desarrollo Comunitario, Ayuntamiento de San Vicente del Raspeig.

> COORDIANCIÓN​

  • Centros Municipales Socioeducativos Ciudad de Asís, San Blas, La Florida, Gastón Castelló y El Palamó. Concejalía de Acción Social, Ayuntamiento de Alicante. 

  • Proyectos comunitarios: prevención de violencia de género, educación sexual para madres/padres/tutorxs en proceso de crianza; Mesa de Encuentro Comunitario de San Blas; Mesa de Encuentro Comunitario El Palamó; Grupo Comunitario Gastón Castelló; Proyecto de rap social “Mi barrio suena”, "Cafeteando: acompañamiento emocional en la infancia y adolescencia"; Proyecto social en coordinación con el MACA "Jóvenes que pintan", etc. Concejalía de Bienestar Social, Ayuntamiento de Alicante.

> FORMACIÓN ​

  • “La intervención social con personas en riesgo de exclusión social extrema en contextos de servicios sociales.”  Fundación RAIS, HOGAR SÍ, Madrid.

  • “El voluntariado con personas en situación de exclusión social extrema, para la Escuela de Voluntariado de la Comunidad de Madrid. Fundación RAIS, HOGAR SÍ, Madrid.

  • “La igualdad de género en la empresa” para el equipo profesional de la transnacional Gemalto Security to be free, Alicante.

  • “Cuidado del equipo y acompañamiento social” Ayuda en Acción. Filias Desarrollo Comunitario, Alicante.

  • "Mapa de activos para la salud del barrio y su aplicación en las acciones comunitarias" y "Autocuidado" Salud Pública Alicante. GVA.

  • "Los cuidados en el voluntariado con personas sin hogar: sus claves" para RAIS Fundación HOGAR SI.

  • “Cuidados en entornos profesionales” IV Encuentro estatal de mujeres cirqueras, Alicante.

  • "Empoderamiento feminista para el autocuidado". Encuentro estatal de mujeres cirqueras, Ponferrada.

  • "Bienestar emocional: cuídate. Salud Pública Alicante GVA.

  • "La voz del cuerpo. Autocuidado feminista." Universidad de Alicante.

> AUTOCUIDADO

  • Sesiones individuales (presencial y online).

  • Grupos: 

- Puro cuerpo (semanal)

- Lunes de Autocuidado​ (semanal)

- Jueves de Autocuidado (semanal online)

- Grupo de Mujeres y Autocuidado.

- Autocuidado Corporal.

- Empoderamiento y Autocuidado.

- Autocuidado y Género.

- Espacio Urbano de cuidados.

- Mi cuerpo, mi mapa.

​​

> EMPRENDIMIENTO

EN CLAVE 3 Formación, autocuidado y trabajo en red.

> VOLUNTARIADO

  • Acompañamiento a personas mayores en soledad no deseada. Cruz Roja, Alicante.

  • Creación del proyecto RUCA (Red Urbana de Cuidados de Alicante) y desarrollo de la actividad mensual "Espacio Urbano de Cuidados" en Alicante.

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